🍕 Карта дня — «Копинг-стратегия»
«ПсихоТаро» — это ироничные метафорические карты о том, как мы пытаемся быть «осознанными», справляться со стрессом и не сойти с ума окончательно. Они не лечат и не диагностируют, но очень метко показывают наши внутренние механизмы — в прямом и перевёрнутом виде 🧠✨
Карта «Копинг-стратегия»: gозвольте себе справляться как получается. Через сериалы, доставку еды и импульсивный шопинг. Это временный костыль, способ пережить момент, когда по-другому пока не выходит. Любая стратегия лучше полного отрицания того, что вам сейчас тяжело.
📺 Прямое значение: вы действительно справляетесь — пусть не идеально, но доступными вам способами. Это попытка удержать равновесие, а не плохие привычки.
🚪 Перевёрнутое значение: отрицание под видом бодрости. «Я вообще не стрессую!» — когда напряжение уже давно стучит изнутри.
Если хотите вытащить свою карту дня или посмотреть другие колоды — заходите на картыжизы.рф 🔮
Иногда одной карты достаточно, чтобы стать к себе чуть бережнее.