Карта дня: «Персональный челлендж»
Фитнес Таро — это колода, которая с юмором и самоиронией отражает наш путь к спорту: от «с понедельника бегаю» до радости маленьких побед.
Сегодня вам выпала карта «Персональный челлендж».
Её напоминание простое:
✨ Разрешите себе праздновать маленькие победы. Любая тренировка, которая состоялась, лучше той, которую пропустили.
Иногда мы требуем от себя невозможного — и разочаровываемся. Но сила в том, чтобы замечать даже крошечные шаги.
А какой ваш личный «челлендж» на этой неделе?
👉 Ещё больше карт — на сайте картыжизы.рф