🏋️♀️ Пятничный сет. Фитнес-драма в трёх актах: мы, я и ноги
Фитнес Таро — это колода метафорических карт про спорт, лень, мотивацию и те самые моменты, когда коврик знает о вас больше, чем зеркало.
Сегодня карты легли так, что напоминают: тренировки — это не только про мышцы, но и про отношения с собой и другими.
💪 Фитнес вдвоём — иногда сила в том, чтобы страдать вместе под счёт тренера, а потом вместе же разделить пиццу. Но настоящая проверка пары — это не приседания, а совместная растяжка.
🌸 Бодипозитив — любовь к себе может держаться и на спортивном топе, и на ночном хлебе. Но настоящая устойчивость приходит, когда принятие сочетается с дозой честного кардио.
🦵 День ног — если после тренировки подниматься с унитаза стало приключением, значит, вы сделали всё правильно. А перевёрнутое значение шепчет: через боль приходит переосмысление.
Хотите увидеть все карты и найти свою ироничную подсказку про спорт? Заглядывайте на картыжизы.рф.